Будьте здоровы!

Когда с печенью не все в порядке симптомы



Признаки, указывающие на проблемы с печенью

Печень – жизненно важный орган, выполняющий такие функции, как очистка крови, участие в процессе пищеварения, борьба с инфекциями и многое другое. Читай, какие симптомы указывают на то, что с печенью не все в порядке.

Проблемы с печенью – яркий показатель того, что пора в жизни что-то менять betchawanna.tumblr.com

В молодости многие любят шутить, что шумные вечеринки – это убийство для печени, и картинно хвататься при этом за бок. И если 10-15 лет назад подобные шутки вызывали смех, то сегодня уже не до него, правда?

В норме при незначительных нарушениях печень восстанавливается сама, но когда орган находится под постоянным воздействием вредных разрушающих факторов, может потребоваться медикаментозное лечение.

Читай также:Сахарный диабет: мифы и факты о питании

Читай, какие симптомы указывают на то, что печени нужна помощь:

Кожа и белки глаз могут приобрести желтоватый оттенок из-за накопления в крови билирубина, что возникает при плохой работе печени. Данный симптом называется желтухой, и наиболее частыми причинами такого рода повреждений печени являются гепатит, рак, чрезмерное употребление алкоголя, воздействие токсичных веществ и различных инфекций.

Желтуха также меняет цвет мочи и стула (моча становится более темной, а стул, наоборот. светлым).

Клиника Майо (Mayo Clinic), США, относит заболевания печени к основным причинам зуда кожи. Также к таковым относятся почечная недостаточность, заболевания щитовидной железы и рак.

Читай также:Дефицит витамина D: десять последствий для организма

4. Синяки и кровотечения

У людей с повреждениями печени чаще появляются синяки и открываются кровотечения. По мнению специалистов Национального института сахарного диабета, заболеваний пищеварительной системы и почек (National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases), США, это возникает из-за того, что печень замедляет или прекращает синтез белков, которые необходимы для свертывания крови.

Когда печень не в состоянии выполнять свою работу, в организме начинает задерживаться жидкость, особенно в области ног и живота.

Читай также:Язва желудка: особенности питания

В некоторых случаях при заболевании печени симптомы могут вовсе не проявиться, или же быть неочевидными (как сонливость и хроническая усталость, к примеру). Центральная клиническая больница Университета штата Айова (The University of Iowa Hospitals and Clinics), США, предупреждает, что около половины пациентов с заболеваниями печени не проявляют симптоматических признаков.

Если вовремя не обратиться к врачу и не пройти медикаментозное лечение на ранних стадиях заболевания, то побочные эффекты становятся более серьезными. Американский фонд печени (American Liver Foundation) объясняет, что при нарушении проходимости кровеносных сосудов, ведущих к печени, токсины активно накапливаются в организме, в том числе и в мозге. Это вызывает развитие нарушений умственных функций и других заболеваний.

Смотри, как можно почистить печени травами:

Травы для очистки печени

16 ранних признаков, что ваша печень не справляется и заплывает жиром. В порядке ли твоя печень

В порядке ли твоя печень? Для того, чтобы это понять следует обращать внимание на признаки, которые проявляет наш организм. Если мы их будем игнорировать, то последствия будут крайне негативные!

Может, просто воспользуемся моментом и поблагодарим нашу печень за все, что она делает? Ведь этот жизненно важный орган упорно трудится каждый день, чтобы отфильтровать токсины и отходы из организма, а также совершить сотни других функций.

Основная функция печени — преобразование токсинов в безопасные отходы, которые организм может вывести.

У печени более чем 400 функций. Например, переваривание жиров с ее «приятелем », желчным пузырем, хранение необходимых витаминов и минералов, таких как железо, обработка питательных веществ, которые всасывались в кишечнике, разрушение наркотиков и спиртов. Думаю, даже этих несколько функций достаточно, чтобы убедится в важности роли печени в вашей жизни.

Мы не хотели бы обременять нашу печень, но если не обеспечивать организм нужными питательными веществами, наш трудолюбивый друг становится вялым и не справляется с токсическими нагрузками.

Как печень справляется с токсичными веществами?

У печени есть две фазы детоксикации ядовитых веществ:

  • Фаза №1 включает в себя использование ферментов, которые превращают жирорастворимые токсины в менее вредные вещества.
  • Фаза №2 детоксикации — соединение уже разбитых токсинов с другими молекулами, которые увеличивают их растворимость в воде. После этого, токсины могут быть безопасно удалены из организма через средства ликвидации.

Почему необходимо поддерживать печень?

Даже тем, кто следует здоровому образу жизни, который вращается вокруг органики, чистой воды, регулярных физических упражнений необходимо поддерживать печень.

Мы, так или иначе, подвергаемся воздействию токсинов из окружающей среды (воздух, почва, вода, автомобили, заводы, пластмасса). Эти факторы влияют на нас, а мы не можем контролировать их!

Вялая ли ваша печень?

Когда печень становится вялой, токсины, уже не в состоянии покинуть тело и они начинают накапливаться в жировой ткани (так как они являются жирорастворимыми). Они будут «висеть » там, пока функция печени не улучшится, и они не устранятся.

Возможно, поэтому вы не сбрасываете лишний вес, даже со здоровой диетой и физическими упражнениями.

Существует множество симптомов, сигнализирующих о напряженной печени. Независимо от степени ваших симптомов, следуйте нашим рекомендациям, и вы сможете улучшить функцию своей печени и качество жизни.

Ели у вас наблюдаются эти симптомы, не прекращайте чтение. Мы расскажем о способах улучшения функции печени и призываем вас практиковать их в повседневной жизни.

  • Хроническая усталость.
  • Отрицательные эмоции.
  • Затуманенность мозга / вялость.
  • Тупые головные боли, которые снимаются после отдыха или головные боли / мигрень за глазами.
  • Хронические боли суставов или мышц.
  • Чрезмерное потоотделение.
  • Проблемы с перевариванием жиров.
  • Удаленный желчный пузырь.
  • Аллергии.
  • Акне.
  • Газы, вздутие живота, боли в животе, запор, диарея.
  • Гормональный дисбаланс.
  • Тревога и депрессия.
  • Чувствительность к химии.
  • Постоянный запах изо рта.
  • Необъяснимое увеличение веса.

Советы по питанию.

Ваше здоровье начинается на кухне и нужно создать здоровое тело через целебное питание и привычки. Вам не нужно сидеть на диете, ограничивать или исключать продукты полностью — ключ в балансе.

Начните с сокращения или откажитесь от употребления обработанных пищевых продуктов и мошеннических «здоровых » продуктов (так называемых «без-глютеновых» продуктов с высоким уровнем сахара / крахмалопродуктов).

Сделайте свои любимые блюда с нуля из высококачественных ингредиентов в домашних условиях, вместо магазинных.

Здоровое питание – это не сложно. Эти 12 шагов, помогут вашей печени.
  1. Покупайте органические продукты, избегайте ГМО.
  2. Потребляйте сбалансированную пищу, такую как: высококачественные животные и растительные белки, проросшие зерна, ферментированные продукты, целебные жиры, сырые орехи и семена.
  3. Устраните воспаляющие масла: рапс, кукуруза, соевые бобы, растительное масло, хлопковое, сафлоровое, подсолнечное масло.
  4. Пейте достаточное количество чистой воды. Употребляйте лучшую доступную воду, будь то обратный осмос (реминерализированная) или родниковая вода.
  5. Ешьте больше здоровых, полезных жиров: кокосовое масло, красное пальмовое масло, топленое масло, авокадо, конопляное масло.
  6. Употребляйте волокна в достаточном количестве: дневной минимум – 35 грамм. Они находятся в цельных источниках пищи, таких как семена чиа, артишоки, золотые семена льна, авокадо, брокколи и брюссельская капуста.
  7. Устраните рафинированный сахар: коричневый, белый сахар, тростниковый сахар, тростниковый сок, кристаллы сока сахарного тростника, сахарную свеклу.
  8. Ограничьте потребление фруктозы к 20г — 25г в день: агава, глюкозно-фруктозный (с высоким содержанием фруктозы) кукурузный сироп, высоко гликемические фрукты.
  9. Потребляйте больше листовых зеленых овощей, они содержат магний, фолиевую кислоту, витамин С и витамины группы В.
  10. Включите в рацион источники аминокислот на животной и растительной основе: костный бульон, коллаген, домашняя курица и яйца, сырой шпинат, петрушка, капуста, свекла.
  11. Сфокусируйтесь на источниках серы: домашние яйца, брокколи, брюссельская капуста, чеснок, лук, спаржа, капуста.
  12. Ограничьте или исключите алкоголь, если вы испытываете эти симптомы, и в целом. Найдите здоровую замену для этой (токсической) привычки.

Ваша печень работает для вас, а вы можете сделать эти несложные вещи, чтобы поддержать ее функцию. Проследите за тем, как вы чувствуете себя в течение дня. Помните, что симптомами ваше тело говорит вам, что что-то не так и необходимо принимать меры. Мы рекомендуем очищение во время смены сезонов. Помните, что толстая кишка имеет большое значение для печени и для других систем детоксикации.

Спеши поделиться ценными советами с друзьями, не лишай их возможности узнать это!

10 сигналов, которое посылает Вам тело о том, что ваша печень не в порядке!

Все мы знаем, что одним из крупнейших и самых необходимых органов в организме человека является печень.

Кроме того, мы все знаем, что печень расположена в подреберье с правой стороны живота и одна её часть находится под защитой ребер. Печень играет важную роль в функционировании человеческого тела и никто не может жить без печени. А именно, это означает, что вам следует защитить свой организм и быть более внимательным к своей печени.

Эксперты утверждают, что сегодня существует множество заболеваний печени и каждая болезнь проявляет свои собственные симптомы.

Вот некоторые заболевания печени: гепатит, последствия злоупотребления алкоголя, ожирение, цирроз, некроз так далее.

Однако, самые ранние признаки и симптомы заболеваний печени становятся малозаметны заметны, к тому же печень не имеет нервных окончаний, и поэтому не болит. Симптомы проблем с печенью не специфичны, а значит, они могут быть связаны с множеством других различных органов. Поэтому нам нужно быть более внимательными и осведомленными о самых ранних признаках заболеваний печени. Она наш фильтр и без неё нам никак.

В случае, если вы заметили некоторые из этих симптомов и признаков заболеваний печени, следует немедленно проконсультироваться с врачом:

Хотим добавить, что симптомы и признаки, упомянутые выше, лишь некоторые из тех, что свидетельствуют о том, что печень не работает должным образом. Многие люди по-прежнему сталкиваются с трудностями при сбросе веса, хотя они потребляют здоровую пищу и делают физические упражнения каждый день. Это может быть признаком проблем с печенью.

Всегда нужно заботиться о своем здоровье, как известно в здоровом теле #8212; здоровый дух. Вам нужно тщательней следить за тем, что вы едите каждый день и воспользо-ваться некоторыми советами по улучшению функций печени:

• пейте достаточное количество воды каждый день;
• потребляйте полезные жиры;
• потребляйте экологически чистые продукты, которые не содержат большое количество натрия и других токсичных веществ, а также избегайте обработанной пищи;
• потребляйте орехи, злаки, еду из цельных продуктов, а также растительные и животные белки;
• Исключите переработанный сахар;
• Умерьте потребление растительных масел(подсолнуха, сои, рапса, кукурузы, растительного масла, хлопка и т. д.)
• Снизьте потребление фруктозы до 20 г в день;
• Потребляйте много клетчатки, она содержится в больших количествах в: брокколи, авокадо, семена Чиа, артишоки, пророщенном зерне, и т. д. или покупайте дополнительно шрот, клетчатку, или отруби.

Вкратце это то #8212; на что стоит обратить внимание. Вы уже ознакомились с некоторыми из наиболее часто встречающихся признаков и симптомов заболеваний печени,
а также с некоторыми советами, по улучшению функций печени.

Мы будем очень рады, если эта статья была полезна для Вас. И Вы поделитесьей с вашей семьей и друзьями.

Жмите Нравится и читайте нас в Facebook!

Источники: http://ivona.bigmir.net/health/441912-Priznaki-ukazyvajucshie-na-problemy-s-pechen-ju, http://goldposti.ru/?p=2891, http://all-4-woman.ru/zdorove/10-signalov-kotoroe-posylaet-vam-telo-o-tom-chto-vasha-pechen-ne-v-poryadke.html




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением

Интересное на сайте

Таблетки для лечения расстройства желудка

Таблетки от желудка Количество людей с больным далее...

Что такое расширение петель кишечника у взрослых

Болезни кишечника: причины, симптомы Кишечник является частью желудочно-кишечного далее...

Как моча из почек попадает в мочевой пузырь

Чем опасно нахождение камней в мочевом пузыре Камни далее...

Наиболее читаемое

Схема лечения язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки

Все о язвенной болезни: диагностика и лечение язвы Диагностика далее...

Боли при спазмах желчного пузыря

Печеночная колика Печеночная (желчная) колика характеризуется резкой острой далее...

Что делать с желчным пузырем

Если у вас проблемы с желчным пузырем. Проблемы с далее...