Будьте здоровы!

Болят шейные мышцы и голова



Ужасно болит шея сбоку, что делать?

Шея является частью тела, которая соединяет голову и туловище. Она многофункциональная и имеет очень большое значение для жизни человека, потому если начинает ужасно болеть, человек от этого страдает. Шейные мышцы и позвонки обеспечивают голове двигательную функциональность. Шея имеет такие главные составляющие – вены, шейные мышцы, лимфатические узлы, пищевод, трахею, гортань, щитовидную железу и артерии. Из-за болезней, которые начинают воздействовать на ткани шеи и появляется ужасная боль сбоку.

Боль в шее сбоку называется цервикалгией, потому что она может отдавать в руку, в голову и т.д. Часто она начинает развиваться, если сдавливаются рецепторы в нерве. Если человек совершает неловкое движение, начинает возникать очень сильная головная боль в шейном отделе, которая усиливается при небольших движениях и отдает в затылок, грудную клетку и голову. Голова и плечо начинают принимать правильное положение, при этом очень сильно напрягаются мышцы в грудном и шейном отделе, и в плечевом сустав. Может обостряться болезнь до 10 дней.

Причины возникновения боли с одной стороны

Боль в шее с одной стороны говорить о проблемах чаще всего является сигналом, что у вас проблемы с шейным отделом. Очень редко она говорит о заболеваниях в системе организма. Боль может быть невыносимой, но чаще всего проходит уже через две недели. Если она длится до 1 недели, это уже говорит о каком-то серьезном заболевании.

1. Боль сбоку шеи из-за остеохондроза и остеоартроза после того как повреждаются мышцы шеи и связки позвоночника. Боль вызывают межпозвоночные диски и суставы, и связки позвоночника.

2. Боль в шеи сбоку из-за травмы в шейном отделе позвоночника, опухали шейного отдела позвоночника, злокачественной опухали головного мозга. ужасная боль начинает появляться тогда, когда метастазы раковой опухали, опускаются в позвоночник.

3. Боль из-за краниосанильной аномалии.

4. Боль в шее сбоку из-за перенапряжения, переохлаждения, после сна в неправильном положении, после физических нагрузок. Боль может пройти и через несколько дней. В случаи если боль не уменьшается, а начинает возобновляться, усиливаться, нужно срочно обратится к терапевту, который проведет мануальную терапию.

5. Боль в шее сбоку из-за грыжи в межпозвонковых дисках, чаще всего такая боль отдает в плечо. Она появляется из-за сдавливания в нервном корешке. Грыжа вызывает снижение функциональности нерва, снижение в рефлекторной активности, уменьшение чувствительности и мышцах.

6. Боль в шее сбоку из-за стеноза в спинномозговом канале, при этом начинают неметь конечности, появляется слабость, и нарушаются функции в органах малого таза.

7. Возникновение боли из-за мышечного спазма, чаще всего появляется после резких поворотах шеи, также может произойти после дорожно-транспортного происшествия. Боль длится до 48 часов.

8. Боль сбоку в шее из-за менингита. опухолях головного мозга, одностороннем заглотом абсцессе, кровоизлиянии. При боли такого характера нужно обязательно, чтобы врач исключил инфаркт миокарда и стенокардию.

9. Появление боли из-за опухали в шейном отделе. Боль имеет длительный и постоянный характер, беспокоит в течение суток.

10. Появление боли в шее сбоку из-за того, что человек прибывает в одном и том же положении. Для этого очень важно ежедневно выполнять комплекс упражнений.

12. Появление боли при ревматической полимиалгии, псориатическом артрите, анкилозирующем артрите и т.д.

13. Очень часто боль в шее с одной стороны может возникать из-за инфекционных заболеваний – туберкулеза, остеомиелита, малярии, столбняка. полиомиелита, лимфаденита, опоясывающего лишая и т.д.

14. Боль может быть и отраженного характера – при болезнях внутренних органов, сердечных заболеваниях, болезнях желудочно-кишечного тракта, раке легких, при внутричерепных образованиях.

Лечение боли в шее сбоку

Очень часто боль ужасная боль в шее сбоку возникает из-за того, что застаивается лимфатический кровоток, перенапрягаются мышцы и накапливается соль. Если все эти причины вовремя не устранить, боль будет только усугубляться и обострятся. Как можно улучить кровоток в мышцах шеи? Постоянно в вашей жизни должны присутствовать умеренные физические нагрузки, массажи для профилактики, уже через 3 недели будет заметен результат.

При возникновении боли в шее сбоку нужно на некоторые время забыть о поездках, ходьбе на большое расстояние и пойти курс эффективного лечения:

1. Прогревание. Для этого нужно взять 3 столовые ложки соли, проколоть ее на сковородке. Затем ровной частью начать распределять ее на плотную натуральную ткань, затем завернуть ее, дать остыть до нужной температуры, чтобы коже было тепло и приятно. К месту, которое болит приложить сухой компресс на 20 минут.

2. Если у вас шея болит о того, что затекла, вам поможет контрастный душ, с помощью перепадов холодной и горячей воды, таким способом происходит тренировка мышц и увеличивается кровоснабжение. На 20 секунд сначала включите горячую воду и погрейте шею, затем на 10 секунд холодную. После душа нужно хорошо растереть шею, тогда сразу же станет намного лучше.

3. Очень важно соблюдать все профилактические меры – полноценный рацион питания, полезные физические нагрузки, с помощью здорового образа жизни, можно забыть о развитии многих болезней.

Очень важно вовремя обратится к специалисту, который поможет диагностировать вашу проблему, проведет все нужные анализы, назначит рентген, компьютерную томографию и т.д. и поможет вам раз и навсегда избавится от боли в шее сбоку.

Итак, ужасно болит шея сбоку только в том случаи, если у человека запущенное и серьезное заболевание, возможно хронического характера. Потому так важно все боли выявлять и лечить вовремя, для этого нужно пройти обследование, не забывать за рекомендации врача и профилактические методы. Тогда можно будет избавиться и навсегда забыть, что такое боль в шее сбоку, тем более она может свидетельствовать о том, что в организме происходит какой-то сбой.

Интересные статьи:

Осведомлён #8211; значит вооружен: устранение причин боли в мышцах шеи

Почему болят мышцы шеи? – причин очень много и важно уметь различать их по симптомам и действиям, вызвавшим обострения. Ведь в зависимости от причины меняется и способ борьбы с болью.

Борьба может кардинально поменяться при выявлении патологии внутренних органов или наличии наследственных заболеваний. Да и одно лишь устранение боли в текущий промежуток времени не застрахует от повторного появления неприятных ощущений. Важен комплекс мероприятий. Обо всем этом подробнее будет рассказано далее.

Самые частые причины мышечной боли в шее

Все причины, приводящие к боли в мышцах шеи можно разделить на несколько больших групп:

  1. Заболевания позвоночника;
  2. Воспалительные заболевания мышц;
  3. Патология внутренних органов шеи;
  4. Нарушения кровоснабжения и метаболизма мышц шеи;
  5. Наследственные заболевания мышечного аппарата (болезнь Дюшена и прочие).

Среди заболеваний позвоночника самой частой причиной является остеохондроз, однако при постановке и выявлении диагноза очень важно дифференцировать его от других заболеваний: грыжи диска, травмы позвоночника, туберкулеза позвоночника, опухоли, сирингомиелии и других.

Помочь в постановке диагноза могут современные методы исследования: МСКТ и МРТ. Именно по ним можно определить, какие структуры и на каком уровне подвержены патологическому процессу, есть ли грыжи или протрУЗИи межпозвонковых дисков.

Однако прерогатива выставления окончательного диагноза принадлежит врачу-неврологу.

Так или иначе, все заболевания позвоночника приводят к воспалительному поражению нервных корешков, выходящих из спинного мозга. Таким образом, необходимо устранять сдавление корешков спинного мозга и воспалительный процесс в межпозвонковых структурах.

Заподозрить некоторые заболевания можно, если боль в мышцах шеи появилась после переохлаждения, вирусного заболевания. Важно только провести небольшую проверку – надавить на сами мышцы и на точки около позвоночника. Если позвоночник при давлении будет безболезненным, мышцы дряблые, а боль в них ноющая и несильно выраженная – можно предположить, что это воспалительный процесс – миозит. Однако окончательно диагноз поставить может только врач.

Если мышцы шеи болят спереди, возможно предположить заболевания пищевода, трахеи, щитовидной железы. Очень часто воспалительный процесс в каком-либо органе может приводить к распространению боли на близлежащие места.

Расположение внутренних органов шеи.

  • если помимо боли есть другие симптомы – повышенная потливость, сердцебиение, общая слабость, то это указывает на проблемы с щитовидной железой;
  • возникновение боли при употреблении пищи, отрыжке, в горизонтальном положении могут указать на заболевания пищевода;
  • хрипы в легких, наличие кашля, боль в шее при дыхании холодным воздухом могут косвенно подтверждать патологию трахеи и бронхов.

Атеросклероз сосудов, варикозное расширение вен пищевода и шеи, травмы сосудов могут приводить к болям в мышцах шеи сбоку. Нарушение кровоснабжения приводит к накоплению токсичных веществ в мышцах, а также недостатку их питания. Все это в совокупности и дает неприятные ощущения. Такие боли обычно возникают после физической нагрузки, а также к вечеру.

Подтвердить данную патологию может ультразвуковое исследование сосудов шеи. Обязательна консультация ангиохирурга для решения вопроса об оперативном лечении или предстоящей консервативной терапии заболевания.

Наследственные заболевания мышц встречаются достаточно редко. Проявления этих заболеваний, как правило, развиваются с младенческого возраста. Основными признаками такой патологии является выраженное увеличение объемов мышц при сохраняющейся их слабости.

Диагностика, лечение и профилактика для устранения патологии

Следует выделить основные из них:

  1. Лекарственная обезболивающая терапия.

Является первым способом, к которому обращаются люди. Обычно, эта терапия включает нестероидные противовоспалительные препараты (nurofen, кетонал, диклофенак и другие).

При этом убирается только боль, а не мышечный спазм, который могут снять лишь препараты-миорелаксанты.

При патологии позвоночника с целью профилактики важно проводить терапию препаратами витаминов группы В. Они способствуют проведению нервных импульсов, а также защищают нервные пучки от воспалительного воздействия.

  1. Местное лечение обезболивающими средствами.

Если болит мышца на шее слева или справа, люди чаще прибегают к наружным способам лечения. Сюда входят всевозможные мази (кетонал, вольтарен, финалгон и множество других). Реже пользуются обезболивающими пластырями, аппликаторами. Кто-то прибегает к специальным средствам, используемым в профессиональном спорте – так называемой заморозке

Если болят мышцы на шее сзади, очень хорошим способом устранения неприятных ощущений и воспаления является массаж. Четыре основных приема массажа (поглаживание, растирание, разминание, вибрация) приводят к улучшению кровотока, убирают накопившиеся токсические вещества, снимают спазм. Это ведет к уменьшению боли. Также массаж является хорошим методом профилактики большинства заболевания позвоночника.

Физиолечение усиливает все предыдущие методики. Введение обезболивающего средства (новокаин, лидокаин) путём электрических взаимодействий, рефлекторное снятие спазма за счет покалываний электрическим током, воздействие магнитного поля – все это благотворные методики физиолечения.

Лечебная физкультура является профилактическим способом лечения. Укрепление мышечного корсета позвоночника, стимулирование питания мышц посредством регулярных физических упражнений, разминка за счет легких поворотов и наклонов головы – таково действие лечебной физкультуры. Упражнения лечебной физкультуры обычно не требуют никаких особых условий, выполнять их можно даже на работе.

Особенно полезной лечебная физкультура будет работникам офисов, которым рекомендуется прерывать работу за компьютером каждый час на 3-4 минуты для выполнения комплекса простых упражнений.

Основные движения в физкультуре для мышц шеи – плавные повороты головы в стороны, наклоны головы вперед, назад, вбок. Также следует выполнять статические упражнения – упираясь головой, следует совершать давление на руку, таким образом, чтобы напрягались мышцы шеи. Можно совершать упражнение совместно с давлением рукой на напряженную область, это приведет к рефлекторному уменьшению спазма и боли.

Важнейшим условием, обусловливающим эффективность лечебной физкультуры, является регулярное выполнение занятий. Лучше всего уделять упражнениям по 10-15 минут ежедневно.

Если же у вас выявили патологию, не касающуюся позвоночника и мышц, следует пройти полноценное обследование. После уточнения диагноза необходимо заняться терапией основной патологии. Однако, это не освобождает от выполнения массажа или лечебной физкультуры в качестве общеукрепляющих мероприятий.

Не важно, болит мышца на шее справа, слева, сзади или спереди. Любой возникший дискомфорт указывает на патологию. Лучше всего будет выявить причину, приведшую к нему, нежели лечить последствия. Ведь однажды возникшая боль может вернуться и в будущем. Обратитесь к врачу, пройдите обследование и займитесь лечением и профилактикой своего заболевания. Будьте здоровы!

Заболела шея сзади? Раскалывается голова? Заныло в затылке? Не терпите – помогите себе!

В современном компьютеризированном и автомобилизированном мире с каждым годом всё больше человек узнаёт, что такое, когда болит шея сзади. Может случиться так, что с утра голову будет невозможно повернуть из-за сильнейших болевых ощущений, а в течение дня не будет покидать ощущение того, что позвоночник просто «деревянный». Это связано с тем, что основной причиной болезненных ощущений в шее является перенапряжение мышц. Второй же по распространённости причиной является остеохондроз.
В некоторых случаях у пациента могут одновременно присутствовать оба данных фактора. Когда болит шея сзади, причины могут быть и в другом. Например, довольно часто пациенты ощущают болезненность из-за артериальной гипертензии. Более редко можно встретить прочие дегенеративные изменения в позвоночнике, инфекционные заболевания головы и шеи, а также иные патологии.

Каковы основные причины шейной боли?

Когда болит шея сзади и затылок, причины могут быть следующими:
Во-первых, очень часто болезненность появляется в результате хронической усталости и перенапряжения.
Во-вторых, она может возникнуть при различных патологиях позвоночного столба.
В-третьих, при сосудистых патологиях.
И, в-четвёртых, при разных инфекционных заболеваниях.

Отдыхать – здоровью помогать

Причиной того, что болит шея сзади и голова, как уже говорилось, может быть усталость и чрезмерное напряжение мышц. Современный человек, в первую очередь, делает кучу дел в день, не оставляя времени на отдых, хотя, для того чтобы снять напряжение, нужно лишь несколько минут.
При многих видах профессиональной деятельности мышцы всё время находятся в напряжении. К ним относятся: офисная работа за компьютером, работа у станка, деятельность швеи, работа хирургов и стоматологов, которым приходится постоянно стоять. Когда мы приходим домой, зачастую принимаемся за домашние дела, не давая мышцам отдохнуть, что приводит к болям в области шеи сзади. От такого перенапряжения также часто болит позвоночник в поясничном отделе .
Для полноценного отдыха важно, чтобы во время сна мышцы полностью расслаблялись. Однако не все являются обладателями ортопедических подушек и матрасов. Сон в неправильной позе может привести к тому, что начинает болеть шея сзади.

Разминка против боли?

Для того чтобы этого избежать неприятностей с шеей, нужно пару раз в день делать небольшую разминку из двух несложных упражнений. Это займёт всего минуты три. Давайте посмотрим, болит шея сзади, что делать, чтобы избавиться от уже появившихся ощущений и не допустить появления новых.
Упражнение 1. При его выполнении следует сесть прямо, наклонив голову вперёд, прижать подбородок к груди. Затем нужно обхватить затолок пальцами, осторожно на него надавливая. При этом шейный отдел старается разогнуться, а руки ещё больше наклоняют голову вниз.
Упражнение 2. При его выполнении также следует сесть прямо. Несколько раз выполните наклоны головой в разные стороны, одновременно надавливая на лоб подушечками пальцев.
Помимо избавления от мышечного напряжения, вы немного отвлечётесь от рабочих мыслей и снимете умственное и эмоциональное напряжение, которое, кстати, тоже может привести к шейным алгиям. При боли в пояснице причины тоже могут быть в психическом напряжении.

Какие патологии позвоночника вызывают боль?

Боль в шее слева сзади, как, впрочем, и с другой стороны, может быть вызвана различными патологиями позвоночника.
Болезненные ощущения могут появляться из-за поражений в шейном отделе позвоночника. Болевой синдром при дегенеративно-дистрофических заболеваниях обуславливается сдавлением корешков нервов. Наиболее безболезненным и лёгким в терапии из всех заболеваний данного типа является остеохондроз без осложнений.
Если сильно болит шея сзади, особенно, если болевые ощущения распространяются на руку и/или затылочную часть головы, то это может свидетельствовать о появлении межпозвонковой грыжи, спондилита, спондилолистеза либо о подвывихах мелких межпозвоночных сочленений.
Самыми опасными являются травмы, локализованные в первых двух позвонках шейного отдела – в атланте и эпистрофее. Такую травму можно получить, если упасть или столкнуться с другим человеком, а также когда голова находится в неудобном положении во время сна. В таких случаях наблюдается растяжение связок в шейно-затылочном сочленении, это сопровождается так называемым шейно-черепным синдромом.
Если болит шея справа сзади (или слева), это может свидетельствовать о развитии весьма неблагоприятного хронического дегенеративного заболевания – спондилеза. Данная патология представляет собой разрастание костной ткани позвонков, образующих остеофиты (так называют шиповидные/клювовидные отростки костной ткани).
При спондилезе наблюдается оказание компрессионного воздействия на позвоночную артерию, которая несёт к органам головы кровь через каналы поперечных отростков позвонков шейного отдела. Из-за такого пережимания артерии может появиться симпатический синдром. Помимо ярко выраженного болевого синдрома пациенты жалуются на тошноту вплоть до рвоты, головокружения, ощущения, напоминающего «песок в глазах», и колющие ощущения возле сердца. Спондилез также вызывает образование блока костной ткани, значительно ограничивающего шейную подвижность. При попытке наклонить голову пациент ощущает сильную боль.
Болит шея сзади и при протрузиях и грыжах в межпозвонковых дисках. Помимо болезненных ощущений эти заболевания сопровождаются онемением рук, снижением их чувствительности, ощущением ползающих «мурашек». Боль может также отдавать в руку. Самый неблагоприятный исход в данных случаях – полная инвалидизация. При данных патологиях в поясничном отделе могут наблюдаться сильные боли в пояснице при беременности .

Патология сосудов

Вертебробазилярная недостаточность и артериальная гипертензия могут также быть причинами шейных и затылочных алгий. Гипертензия характеризуется повышением давления до кризовых цифр, шумом в ушах, сильной головной затылочной болью и «ползающими перед глазами мурашками».
При подобных диагнозах резкий поворот головы либо её запрокидывание могут привести к приступам обездвиженности, а также падениям, при которых пациент не теряет сознание.

Инфекции и шейная боль

Если у ребенка болит шея сзади, это может говорить об осложнении после ангины, называемом шейным лимфаденитом. У взрослых оно тоже встречается. При данном осложнении воспаляются затылочные лимфатические узлы. При пальпации они ощущаются как увеличенные болезненные шишки в области затылка.
Ангина может также осложняться заглоточным абсцессом, сопровождающимся иррадиирующими в затылок болезненными ощущениями в шейном отделе позвоночника, интоксикацией, ознобом и вялостью. Как правило, это осложнение наблюдается, когда пациент неправильно лечил ангину.
Часто болит шея сзади слева (либо справа) из-за спазмов мышц, вызванных менингитом. Спазмы настолько сильны, что представляется невозможным привести позвоночник до грудной клетки при оказании давления на затылок.

Информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию.

Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом!

Источники: http://medportal.su/uzhasno-bolit-sheya-sboku-chto-delat/, http://spinazdorov.ru/back/shejnyj-otdel/bol-v-myshcah.html, http://pozvonkoff.ru/zabolela-sheya-szadi-raskalyivaetsya-golova-zanyilo-v-zatyilke-ne-terpite-pomogite-sebe




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением

Интересное на сайте

Что такое открытая язва желудка

Признаки язвы желудка Известно, что язва имеет далее...

Можно ли вылечить гепатит с форум

Можно ли вылечить гепатит С Можно ли вылечить далее...

Как определяется вирусная нагрузка при гепатите в

Гепатит - диагностика и лечение Как определить далее...

Наиболее читаемое

Колонотерапия кишечника что это такое

Колонотерапия - как правильно очистить кишечник Очищающие клизмы с далее...

От алкоголя болит голова причины

Причины головной боли после алкоголя Нередко после продолжительных праздников далее...

Чем можно укрепить мочевой пузырь

Укрепление мочевого пузыря при недержании Недержание мочи у женщин далее...