Будьте здоровы!

Болит голова и мерзнут ноги



Сообщение от маричка
а я целыми днями мёрзну .ноги и руки ледяные. а если не это то голова болит .ну на худой конец нервозное ощущение во всей левой стороне

Я тоже постоянно мёрзну, руки и ноги ледяные, мурашки табунами ходят, ночью сплю под двумя пуховыми одеялами, в мороз, когда был за 30, вообще была в лёжку.

Мучающие меня ощущения бывали чаще всего:
1) ипри засыпании ощущения сильной нарастающей тревоги, во все тоже ощущается, подбрасывало в кровати, я подскакивала, сердце сразу начинало тахикардию выдавать, ясность в глазах не сразу проясняется, кажется, что ничего не вижу, дыхание спирает в груди ком, и страх. начинает трясти.
2) Головная боль, с одной стороны, там где показоло, что есть спазм. На основании этого мне был поставлен диагноз краниоцервикоалгия (черепно-шейные боли), сказала врач невролог, что ничего страшного нет, если будет мешать назначит таблеточки. но как только с той стороны голова ничинает болеть и шея, сразу всякие мысли в голове вертятся))) А так прострелы, ноющая боль, давящая и прочее. Ощущение, что на голове котелок лежит, или голова покрыта платком.
3)Необьяснимая сильная тревога, и когда начинало тело мелко мелко трясти.
4) Головокружение, неустойчивость на ногах, как будто ведёт в сторону, и кажется, что щас упаду, всё как во сне. Крайне неприятное ощущение.
5)различные онемения частей тела в т.ч. лица и головы. Меня это пугало.
6) состояние сильной сонливости и слабости. Казалось щас упаду и усну, настолько сильно бывало это чувство.
7)Приступы сильной тошноты, особенно в транспорте.
Я думаю у большинства такое бывало.

Сообщение от Алёна
НЕ,я не кровожадная!Встретился мне ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ доктор(в теже 90-ые)вот до сих пор за него и держусь!
Здоровья и удачи!

Алён. а что этот врач тебе говорил все эти годы, обещал, что от этого ты вылечишься совсем? Или сказал, что нужно приспосабливаться? Просто интересно и важно. Собираю коллекцию врачебных ответов на тему излечения от панических расстройств.

А у меня и вовсе ощущеница - даже не знаю, что думать, ВСД это или что похуже?
Началось все года три назад с постоянного сердцебиения (от 80 в лучшем случае, и выше) тогда же прибавилась постоянная температура - 37 - 37,4 :( скока анализов не сдавала и обследований не проходила ничего не нашли, сказали типа ВСД, ну а теперь еще и какие-то прыжки сердецные, как будто удар пропускает, или с ритма сбивается. надо бы наеврное к кардиологу, да неудобно как-то - 25 лет всего, а как старая бабка по врачам бегаю.
Ну а тошнота - милое дело. ) и в транспорте и перед важными втсречами, одно время даже с друзьями втсречаться не могла!

Крузя, наше это! В разных проявлениях, с акцентом на разные проявления. Но джентльменский набор у всех один и тот же! Просто, кто какой симптом хуже переносит-на том и сосредотачивается в описании симптомов ПА.

Алекса,я уже писаАла,но повторюсь.
ПА у меня неизлечимы(надеюсь ченьть придумают наши УМЫ в фармакологии?!),т.к причина органическая.Я с этим смирилась.Пью таблы,что бы улучшить качество жизни.Ведь все не так и страшно,все относительно.
Жаль только,что всякая соматика,как жвачка к подошве,клеится с годами на фоне ПА.
Обещали,что после климакса все пройдет :)
Только вот смогу ли климакс пережить если от ПМС пятый угол ищешь?!
А в целом,ничего,ЖИВУ.

БОЛИТ ГОЛОВА - МЕРЗНУТ НОГИ НАТУРОПАТИЯ

или Выравнивание энергетики человека

Энергетически человек максимально заряжен сверху и минимально снизу. Всем хорошо известна народная пословица Держи ноги в тепле, а голову в холоде!

Головной мозг потребляет от 30 до 50% энергии человека. Голова всегда горячая, а ноги прохладные. При любом заболевании этот температурный дисбаланс значительно усиливается - поэтому такие жалобы, как болит голова и мерзнут ноги - являются самыми частыми в терапии. В современном мире, где малоподвижный образ жизни и умственная перегрузка превратились в норму, этот дисбаланс стал всем очевидным.

С возрастом даже у практически здоровых людей эти симптомы проявляются в той или иной мере. Чтобы стабилизировать и выровнять процессы соотношения энергетики человека, предлагаю следующие несложные процедуры.

В принципе, голову надо охладить , а ноги - разогреть .

1. Сок имбиря (1 ст. л.). Свежий имбирь измельчить до кашицы (натереть на мелкой терке или миксере, выдавить сок, жмых не выбрасывать, он пригодится для ножного сбора.

2. Сок алоэ (2 ст. л.). Выжав соки из листьев алоэ, жмых тоже сохраняем.

3. Очень крепкий настой мяты (1 ст. л.). Сам отвар готовим, как чайфир. Для приготовления настоя берем 1 ст. л. сухой мяты на полстакана кипятка, настаиваем 30 мин.

4. Натуральный мед (1 ч. л.).

Тщательно смешать все компоненты и аккуратно, не спеша, втирать в волосистую часть головы. Пальцами обеих рук провести от лба к затылку ( грабли ), зафиксировав их на сосцевидном отростке за ухом, сделать несколько круговых движений. Повторить действие 3-5 раз. Голову ничем не укутываем, даем ей охладиться. Эту процедуру надо делать с утра.

Имбирь даст разогревающий эффект, а мята холодок , вместе - приятное ощущение ветерка. Алоэ восстанавливает все возрастные повреждения головного мозга. Возможно незначительное жжение кожи головы, сильно печь не должно.

НОСОЧКИ ДЛЯ НОГ

Следующая процедура называется носочки , и ее лучше делать перед сном не более 20-30 мин.

Взять жмых имбиря и алоэ, добавить к нему натуральный мед (1 ст. л.), сок и жмых 2 листочков каланхоэ (значительно усилит разогревающий эффект). Все тщательно перемешать.

В этом составе намочить новые (чистые) тонкие носки, очистив их от налипших волокон растений. Носки одеть на ноги, а сверху - тонкий полиэтиленовый пакет. Поверх пакета надеть теплый, толстый чулок. Если ощущается сильное жжение – нужно добавить немного подсолнечного масла.

Внимание! Оставлять носочки на ночь ни в коем случае нельзя. Можно получить ожог кожи.

Выравнивание энергетического баланса голова - ноги улучшает как настроение, так и общее физическое состояние и является прекрасным профилактическим средством от простудных заболеваний.

Опубликовано: -04-30 09:30:00

Энергетически, человек максимально заряжен сверху и минимально снизу. Всем хорошо известно народная пословица «Держи ноги в тепле ,а голову в холоде!». Головной мозг человека потребляет о 30 до 50 %энергии человека. Голова всегда горячая, а ноги прохладные. При любом заболевании этот температурный дисбаланс значительно усиливается - поэтому такие жалобы как головная боль, и «мерзнут ноги» являются самыми частыми в терапии. В современном мире где малоподвижный образ жизни и умственная перегрузка стали нормой, этот дисбаланс стал всем очевидным.


С возрастом, даже у практически, здоровых людей эти симптомы проявляются в той или иной мере. Чтобы стабилизировать и выровнять эти естественные процессы я предлагаю следующие несложные процедуры.
В принципе - голову надо «охладить», а ноги «разогреть», пишет sunhome.ru


Сбор для головы
1. Зеленый, свежий имбирь растереть на мелкой терке или миксере, до кашицы. Выдавить сок – 1 столовая ложка. Жмых не выбрасываем, он пригодится для ножного сбора.
2. Сок свежего алоэ. 2 столовые ложки. Кожицу тоже сохраняем.
3. Очень крепкий отвар мяты 1столовая ложка. Сам отвар готовим, как чайфир. 1 столовая ложка сухой мяты на полстакана кипятка. Настоять.
4. Мед – 1 чайная ложка.
5. Смешиваем все компоненты и тщательно, не спеша втираем в волосистую часть головы. Пальцами проводим ото лба к затылку –«грабли» и фиксируем пальцы на сосцевидном отростке за ухом. Там делаем несколько круговых движений. Повторяем несколько раз.
Голову нечем ни укутываем, даем ей охладится.
Эффект: имбирь даст разогревающий эффект, а мята «холодок», вместе приятное ощущение ветерка. Алоэ восстанавливает все возрастные повреждение головного мозга. Сильно жечь кожу не должно!


Сбор для ног:
1. Берем жмых имбиря и алоэ, плюс – сок и жмых 2 листочков каланхоэ. Каланхоэ значительно усилит разогревающий эффект. Согреваем ноги.
2. Мед 1 столовая ложка и все тщательно перемешиваем.
3. В этом составе вымачиваем новые,(чистые) тонкие носки. Обязательно очищает о налипшей мякоти растений
4. Влажные носки одеваем на ноги, а сверху одеваем тонкий полиэтиленовый пакет. Поверх пакета – уже теплый, толстый чулок.

Это процедура называется «носочки» и ее лучше делать перед сном не больше 20-30 минут. Если ощущается сильное жжение – нужно добавить немного подсолнечного масла.

Голову мы натираем с утра, носочки делаем перед сном. Оставлять носочки на ночь ни в коем случае нельзя. Можно получить ожог кожи.
Выравнивание энергетического баланса – «голова-ноги» улучшает как настроение, так и общее физическое состояние и является прекрасным профилактическим средством от простудных заболеваний.

Внимание. При перепечатке авторских материалов с ArmEmbassy.com.ua активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая. ) на портал Армянские новости в Украине ArmEmbassy.com.ua обязательна.

Источники: http://www.pan-at.com/phpbb/archive/179/2/thread.html, http://lecheniebolezni.com/creativework/bolyt-holova-merznut-nohy, http://armembassy.com.ua/show/292912.html




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением

Интересное на сайте

Высокая вирусная нагрузка при гепатите

Гепатит С высокая вирусная нагрузка Здравствуйте, мне далее...

Как сдать анализ на онкомаркеры кишечника

Онкомаркеры кишечника Тема раковых заболеваний все чаще касается далее...

Простыл болит голова и горло

Что делать если сильно болит горло? Боль в далее...

Наиболее читаемое

Если анализ на гепатиты отрицательный что это значит

Анализ крови на гепатит HCV Сегодня в медицинской далее...

Витамины при гастрите и язве желудка

Витаминотерапия при гастрите Витамины при хронических гастритах должны далее...

Может ли вирус гепатита в исчезнуть

Лечится ли гепатит C? По статистике, именно гепатит далее...