Будьте здоровы!

Как промывать кишечник в домашних условиях



Очищение кишечника в домашних условиях

В домашних условиях кишечник можно очистить клизмой, которая носит название «кружка Эсмарха». Принцип ее действия следующий: в прямую кишку вставляется резиновый шланг, через который подается примерно 2 л воды комнатной температуры. Держать клизму желательно не менее четверти часа. Для более эффективной чистки в воду можно добавить лимонный сок, отвар ромашки или шалфея. Повторять данную процедуру рекомендуется не чаще, чем раз в полгода.

Очищать кишечник в течение дня можно при помощи соленой воды. Для этого следует приблизительно за 1,5 часа выпивать до десяти стаканов теплой подсоленной воды. Приготовление раствора ведется из расчета одна чайная ложка на литр воды. Соль лучше использовать морскую. Пить воду следует до тех пор, пока она не будет выходить из мочевого пузыря такой же чистой, какой она и была до процедуры. Такой способ чистки кишечника желательно осуществлять пять раз с перерывом в 1-2 дня. Еще один способ чистки кишечника производится с использованием отрубей. Отруби необходимо употреблять по две столовые ложки три раза в день до приема пищи, запивая их стаканом воды. Процедуру проводить в течение месяца.

Для очищения кишечника можно приготовить довольно простой травяной отвар и применять его вместе с отрубями. Две столовые ложки календулы и по одной столовой ложке хмеля и мать-и-мачехи завариваются стаканом кипятка. Перед сном необходимо принять две столовые ложки отрубей и запить полученным отваром.

Почистить кишечник можно, устроив разгрузочные дни с употреблением только яблок или только фреша (свежевыжатого сока). Проводить такое очищение следует не чаще одного раза в месяц. В течение дня в пять приемов следует съедать 2 кг яблок либо выпивать 2 л свежевыжатого сока. Есть в такой день больше ничего не нужно, а пить можно только минеральную негазированную воду. Можно чистить кишечник обычной столовой водой без газа. Для этого следует выпивать стакан такой воды за 15 минут перед каждым приемом пищи в течение месяца.

Более щадящим методом является очищение кишечника при помощи каши, сваренной из овса и риса. Крупы для этого берутся в равных пропорциях. Кашу можно немного подсолить, но добавлять масло не рекомендуется. Употреблять в пищу ее нужно время от времени. Можно заменять ею завтрак, обед и ужин. Такая каша помогает выводить все лишнее из кишечника и даже способна укрепить его оболочку.

Использовать слабительные лекарственные препараты или послабляющие отвары трав с целью очищения кишечника тоже можно, но только в случае частых запоров. Следует отметить, что такой способ не дает глубокого очищения, поскольку это лишь разовая очистка кишечника и временное уничтожение застойных отложений. К тому же часто прибегать к слабительным препаратам не следует, поскольку это может вызвать привыкание.

Важно знать, что наиболее правильное, грамотное и полноценное очищение кишечника можно провести лишь в специализированных медицинских учреждениях. Эту процедуру будет контролировать квалифицированный медработник, который проследит за тем, чтобы данный процесс проходил по всем необходимым правилам и нормам, не вызывая осложнений.

Как быстро избавиться от похмелья в домашних условиях

Тот, кто испытывал похмелье, понимает его причину и хочет скорее привести свой организм в норму.

  • Как лечить экзему в домашних условиях
  • Какие риски, причины и последствия ожирения, что такое диета № 8
  • Какие народные средства помогают от новогоднего похмелья
  • Какие 5 фруктов полезны при сахарном диабете
  • как очистить кишечник

    Анастасия Митина Ученик (86), закрыт 5 лет назад

    VamPire Мастер (2308) 5 лет назад

    1СПОСОБ1!Как очистить кишечник в домашних условиях? Как очистить кишечник в домашних условиях? Этот вопрос встает перед всеми, кто решил встать на путь оздоровления организма как очистить кишечник в домашних условияхОчень простая процедура помогающая очистить кишечник в домашних условиях.
    Для этого необходимо в течение 2 недель съедать утром и вечером по 2 апельсина. Очень важно в процессе очистки апельсина снимать с него только саму оранжевую шкурку (как показано на картинке). а находящийся под ней белый мякиш не трогать, обязательно съедая его вместе с мякотью апельсина! Способ не самый эффективный, но очень мягкий и доступный для всех, кого заботит вопрос, как очистить кишечник в домашних условиях. 2СПОСОБ2! Как очистить кишечник

    Как же понять, что наступило время для чистки кишечника? Нужно наблюдать за своим состоянием, если у вас не частный стул, постоянные вздутия, неприятное дыхание, слабость, частые ОРЗ, необходима срочная чистка кишечника. Чистку кишечника можно провести при помощи высококвалифицированных врачей, необходимо обратиться в медицинское учреждение, где вам проведут колоногидротерапию. Проще говоря, промоют вам кишечник простой водой. Ход процесса постоянно контролируется медицинским работником, который грамотно реагирует на ваши чувства. Поэтому процесс почти безболезненный, и очень эффективный, можно, всецело промыть кишечник, и при этой ситуации не погубить натуральную микрофлору кишечника. Есть даже метод введения бифидобактерий в сам кишечник. Во время промывания кишечника производиться мягкий гидромассаж внутренних стенок толстой кишки. Ворсы кишечника начинают освобождаться от каловых масс, в результате чего увеличивается его всасываемость, а соответственно улучшается процесс пищеварения. По всей вероятности, после такой профессиональной читки кишечника вы потеряете пару тройку килограммов в весе, но при этом получите отличную пищеварительную систему и общее ощущение нормализации.
    Как очистить кишечник в домашних условиях

    В бытовых условиях можно осуществить чистку кишечника при помощи обыкновенной клизмы. Необходимо быть предельно внимательными, чтобы поставить самостоятельно клизму, необходимы определенные навыки и некоторая сноровка. Для установки клизмы нужна кружка Эсмарха, наконечник, который будет введен в задний проход. Далее нужно сильно прокипятить все это перед применением. Вода для клизмы должна быть идеально чистой, лучше вскипяченной. Температура воды не должна превышать 37 градусов, а то кишечник не будет сокращаться, все 2 литра, которые вы в себя введете, всосутся в кишечник, как обыкновенная вода. И, уже, само собой разумеется, не рекомендуется делать клизму с сильно горячей водой, так как можно обжечь кишку. Лучше всего ставить клизму, таким образом, встать на четвереньки, опустить голову вниз, одной рукой ввести наконечник на 7 сантиметров, и открыть краник на шланге. Голову постоянно необходимо удерживать в опущенном состоянии. После этого процесса, как вошла вся вода, нужно вынуть наконечник и постараться минут 10 подержать воду внутри. Если простая вода не помогла чистке кишечника, можно добавить в воду половинку чайной ложки натертого мыла. Как очистить кишечник во время запоров, можно поставить клизму на масляной основе. Для этого необходимо взять 100 мл подсолнечного масла, и ввести в прямую кишку.

    Риточка Masterson Мыслитель (6646) 5 лет назад

    активированный уголь - одну таблетку на 10 кг веса. За день 3 раза, кишечник очистится в течении суток.

    евгений столяров Профи (611) 5 лет назад

    Сделай кишечный лаваш.

    Андрей Сердюк Профи (707) 5 лет назад

    ха, от чего? От шлаков? К сожалению, современная медицина понятие шлаки опровергла. Так что расслабься и переходи на нормально питание, или бады некоторые можно попробовать на основе пророщ зерен + диета - щас такого добра хватает.

    Люси Льюис Мыслитель (7404) 5 лет назад

    Александр кушнир Знаток (397) 5 лет назад

    Источник: александр кушнир

    Карамзина Елена Ученик (117) 5 лет назад

    Дорогая Анастасия! Несколько советов, которыми пользовалась сама. 1. Данные процедуры лучше всего начинать на убывающую луну. 2.При острой необходимости начинайте и сегодня - первая четверть вот-вот уйдет. 3.Харьковская фирма Новое время продает натуральный препарат Клетчатка зародышей пшеницы Начинайте с половины чайной ложки (первый день). три раза за 30-40 минут до еды. запивая стаканом НЕКИПЯЧЕНОЙ воды (лучше структурированной, если имеете стакан Хуа-шен). Дозу постепенно увеличивайте до столовой ложки. Эффект потрясающий и безболезненный. 3.Берем все по 100 граммов: изюм, курага, инжир, сливы (это сухофрукты) + четверть пачки гранул сенны, а все -особенно сенну! - замачиваем и перемалываем на мясорубку. (всесте с сенной! ) Можно добавить 2-3 ложки или оливкового, или кукурузноно, или имеющегося растительного масла. Тщательно перемешать. На ночь употребляем от половинки чайной ложки до. Внимание: дозу выбирать индивидуально, но осторожно, иначе можно сутки провести рядом с унитазом. Все это опробовано на себе и любимим муже. Старайтесь не пользоваться аптечной химией. Будьте здоровы! Елена

    Источник: Рекомендации моего лечащего гастроэнтеролога.

    С ферзями быстрее - не меняй Просветленный (20989) 5 лет назад

    Маргарита Александрова Мастер (2117) 5 лет назад

    300 гр белого изюма, 50 гр сенны (сенная трава, в аптеке). 50 гр холосаса (вытяжка из плодов шиповника, продаётся в аптеке). Изюм залить 1 л. кипятка и нагревать на водяной бане в течение 20 мин. Оставить настаиваться на полчаса. Также приготовить сенну. После того, как настоится, изюм и сенну процедить, отвары слить в 2-л банку, добавить холосас и долить кипячёной воды, чтобы банка была полная. Хранить в холодильнике, принимать каждый вечер перед сном по 100 грамм в течение 10 дней. За время очищения можно сбросить от 2-х до 7 кг без всяких диет. Я сбросила 4кг. Очищение лучше начинать на выходных, т. к. в первые дни может быть ярко выраженный эффект беганья в туалет)))

    Источник: испробовано на себе

    Ирина Чебота Ученик (183) 3 месяца назад

    Недавно смотрела программу Здоровье и там говорили что одним из самых эффективных методов очистки кишечника является употребление семян Льна, если конечно слышали о таком растении. Так вот тут http://anukapohudei.ru/semya-lna-dlya-ochistki-kishechnika рекомендую ознакомится с тем как при помощи семя льна происходит очищения кишечника, и почему этот метод является по сути говоря лучшим для того чтоб очистить кишечник.

    Как почистить кишечник в домашних условиях

    Пациенты лечебных учреждений, которые знакомы с процедурой сифонного промывания кишечника, наверняка не будут отрицать ее результативность и пользу. Но об эстетической стороне умолчат. Процедура действительно достаточно деликатная и не каждый человек пойдет на нее добровольно. Очищение кишечника в домашних условиях — прекрасная альтернатива лечебному сифонному промыванию.

    Чистка кишечника в домашних условиях вполне может быть проведена в комфортной обстановке собственного дома. Никакой неловкости и чувства стеснения. Вы «сам себе режиссер»! Пьем воду и выполняем несложные физические упражнения. Результат потрясающий.

    Подготовительный этап

    Сначала подготовимся. Те несложные упражнения, которые необходимо выполнять для достижения результата неплохо отрепетировать заранее. Постарайтесь освоить их до начала процедуры, чтобы самостоятельное очищение кишечника в домашних условиях прошла максимально эффективно.

    Запланируйте проведение оздоровительного мероприятия так, чтобы у вас был свободный день. Желательно остаться дома в одиночестве, туалетная комната потребуется часто, и поэтому она должна быть свободна и доступна. Накануне вечером вскипятите 3 литра воды. Размешайте в ней 1 столовую ложку соли. С утра, натощак начинаем очищение кишечника в домашних условиях.

    Как почистить кишечник в домашних условиях с помощью упражнений и воды

    Пьем 1 стакан приготовленной соленой воды и сразу же выполняем серию упражнений. Обязательное условие: все упражнения делать энергично, в хорошем темпе. Мышцы живота должны напрягаться.

    Комплекс упражнений

    Первое упражнение #8212; #171;Деревья на ветру#187;

    Стоим прямо. Руки вытянуты вверх параллельно друг другу. Ступни на ширине плеч. Поочередно совершаем наклоны вправо и влево. Стараемся тянуться за руками всем корпусом. В каждую сторону наклоняемся по 4 раза.

    Упражнение похоже на движение, которое выполнял Тарзан, издавая свой характерный победный клич. Помните, как он бил себя в грудь руками? Итак, упражнение под названием «Тарзан».

    Стоим прямо. Ступни на ширине плеч. Правая рука отведена в сторону на уровне плеч, левая согнута в локте. Кисть левой руки расположена у правой части грудной клетки, кончики пальцев прижаты к плечевому суставу. На счет «раз» энергично отводим левую руку в сторону, а правую сгибаем в локте, кисть прижимаем к плечевому суставу. Затем энергично возвращаемся в исходное положение. Так продолжаем по 4 раза в каждую сторону.

    Принимаем исходное положение стоя. Ноги расставляем широко, чем шире — тем лучше. Делаем выпад вправо, приседаем на правую ногу. Левая нога при этом остается прямой, упор делается на внутренний край левой стопы. Правую руку располагаем на так, чтобы ее кулак упирался в правую подвздошную область, а согнутую в локте левую руку заводим за спину как можно дальше. Пятки от пола не отрываем. Делаем выпады в каждую сторону по 4 раза. Не забываем плотно упирать в бок кулак.

    Ложимся на живот. Отжимаемся от пола, выгибаемся, стараясь увидеть через правое плечо свою левую пятку. Опускаемся. Затем через левое плечо смотрим на правую пятку. Так по 4 раза отжимаемся, выгибаемся, смотрим на пятки через плечо.

    После выполнения всего комплекса упражнений снова выпиваем стакан воды и опять в быстром темпе повторяем те же упражнения.

    Снова выпиваем стакан — и снова упражнения. В дальнейшем, если получится можно выпивать сразу по 2 стакана. И вновь упражнения: «Деревья на ветру», «Тарзан», «Насос», «Рыбка»#8230; И так до тех пор, пока не выпьете всю воду.

    При малейшем позыве, ощущении прохождения газов нужно идти в туалет. Затем продолжать прерванные упражнения. Если утомились, сделайте небольшой перерыв, полежите. Не перенапрягайтесь!

    Для того, чтобы ускорить прохождение воды по желудочно-кишечному тракту, можно лежа на спине пальцами левой руки делать интенсивный массаж живота ниже и левее пупка. В течении 2-3 часов происходит полное очищение желудка и кишечника. В конце процедуры из кишечника изливается большое количество прозрачной воды. В это трудно поверить, но из вас действительно будет выходить чистая вода!

    Вы сделали генеральную уборку желудочно-кишечного тракта — важнейшего органа жизнеобеспечения.

    Рекомендации по проведению процедуры и после нее

    Как почистить кишечник в домашних условиях мы выяснили. Теперь несколько рекомендаций. Если вы страдаете запорами, то до начала процедуры утром сделайте очистительную клизму.

    После промывания съешьте 150 гр овсяной каши, сваренной на воде без соли, сахара, без добавления масла. Через 1,5 — 2 часа можно съесть 200 гр каши с растительным маслом. В течение дня кушайте овощи, фрукты небольшими порциями. Неделю не ешьте белый хлеб, мясо, рыбу, молочные продукты, яйца, придерживаясь вегетарианской диеты. Первые 3 месяца процедуру проводить ежемесячно, далее раз в квартал.

    За это время вы похудеете, кожа станет чище и свежее, качество волос, ногтей заметно улучшится. Будете ощущать легкость и бодрость. На щеках появится румянец, глаза заблестят. Очистятся даже помыслы! Ведь здоровый, правильно функционирующий кишечник — основа хорошего самочувствия и сильного иммунитета. Такое промывание делают перед началом лечебного голодания, после обильного застолья, при интоксикации организма.

    Даже если вы совершенно здоровый человек с крепким иммунитетом, делайте хотя бы иногда такую процедуру. Ведь как очистить кишечник в домашних условиях вы теперь знаете, причем не пользуясь никакими специальными приспособлениями (клизмой, кружкой Эсмарха), не употребляя сомнительных химических препаратов или невкусных травяных настоев. Устройте праздник здоровья своему организму, он обязательно отблагодарит вас прекрасным самочувствием и отличным настроением.

    Related posts:

    Как почистить кишечник в домашних условиях. 3 комментария

    А по-моему такими вот домашними чистками можно здорово повредить микрофлору кишечника, что потом все равно придется бежать к врачу все это восстанавливать! А они, врачи, и так злятся, что у нас любят заниматься самолечением#8230; Уж лучше тогда вообще ничего такого не делать или отправиться в клинику или санаторий какой-нибудь типа Красного озера. Сейчас же полно всяких детокс-программ. И там уже под присмотром врачей проходить все эти процедуры.

    Перед ирригоскопией врач назначил очищение кишечника, предложил клизму. Мне только от ее вида стало плохо.Пошла в аптеку за слабительным и мне предложили попробовать Лавакол. Аптекарь сказала, что он не нарушает микрофлору кишечника. Пила стаканами, как написано в аннотации.Прочистило очень хорошо.

    Самолечением заниматься всегда вредно. Но не все знают, что есть хорошие российские аналоги импортным препаратам. Мне врач выписал Лавакол для подготовки к колоноскопии. Я очень довольна. Стоит недорого, 150 руб, а тот же Фортранс стоит 760 руб. Чистит хорошо, и вкус солоноватый, как у минералки.Рекомендую.

    Добавить комментарий Отменить ответ

    Свежие записи

    Рубрики

    Любая перепечатка и прочее распространение материалов возможно только при активной ссылке на http://ladymadonna.ru. Все права защищены. Авторские права принадлежат авторам материалов, мнение редакции может не совпадает с мнением автора. Информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является руководством к действию. Обязательно проконсультируйтесь с профессионалом. Мы в Google +

    Источники: http://www.kakprosto.ru/kak-932217-ochischenie-kishechnika-v-domashnih-usloviyah, http://otvet.mail.ru/question/56065341, http://ladymadonna.ru/%D1%87%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%BA%D0%B0-%D0%BA%D0%B8%D1%88%D0%B5%D1%87%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B0-%D0%B2-%D0%B4%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%88%D0%BD%D0%B8%D1%85-%D1%83%D1%81%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%8F%D1%85




    Комментариев пока нет!

    Поделитесь своим мнением

  • Интересное на сайте

    Как не заразиться гепатитом в стоматологии

    Как не заразиться гепатитом С в далее...

    Постоянно хочется есть при гастрите

    При гастрите постоянно хочу есть Каковы характерные далее...

    Голова болит от неудобной подушки

    Как спать на ортопедической подушке далее...

    Наиболее читаемое

    Колонотерапия кишечника что это такое

    Колонотерапия - как правильно очистить кишечник Очищающие клизмы с далее...

    От алкоголя болит голова причины

    Причины головной боли после алкоголя Нередко после продолжительных праздников далее...

    Чем можно укрепить мочевой пузырь

    Укрепление мочевого пузыря при недержании Недержание мочи у женщин далее...