» Диета для кишечника

Раздраженный кишечник лечение и диета

СРК (синдром раздраженного кишечника) с запорами

Опубликовано: 09 дек в 11:53

Функциональными расстройствами органов пищеварения болеет более двадцати процентов взрослого населения планеты. О наличии СРК свидетельствуют следующие факторы:

1. Изменения двигательных функций пищеварительного тракта.
2. Наличие периодических болевых синдромов в животе.

По патогенетическим признакам заболевание подразделяется по типу стула:

1. С преобладанием затрудненной дефекации.
2. С наличием диареи.

Синдром раздраженного кишечника с запорами характеризуется замедленным прохождением кишечного содержимого. На двигательную функцию кишечника воздействует множество факторов, включая нервную систему и влияние желудочно-кишечных пептидов. Согласно определению МКБ-10 СРК с запорами является комплексом расстройств функций отделов кишечника продолжающихся более квартала.

Учитывая, что СРК в первую очередь отражает нарушения регуляторного процесса в нервной системе, у больных СРК с запорами, отмечаются патологическая реакция на заболевание, выражающееся в депрессии, ипохондрии, истероидном виде. Основными симптомами СРК с запорами являются:

1. Болевые синдромы, которые могут быть острыми или тупыми, режущими, ноющими, схваткообразными, жгучими или распирающими.
2. Твердый или бобовидный кал, составляющий не менее четверти из всех актов дефекации.

Диета при СРК с запорами

Учитывая, что данное заболевание не связано с органичными расстройствами, а имеет функциональный характер, лечение синдрома раздраженного кишечника с запорами подразделяется на два этапа:

1. Первичный курс, предусматривающий уточнение диагноза и устранение симптомов.
2. Базовая терапия, включающая диету и лекарственные препараты.

Для профилактики и лечения панкреатита наши читатели советуют Желудочный чай. Это уникальное средство изготовлено на основе самых редких и мощных лечебных трав, полезных для пищеварения. Желудочный чай не только устранит все симптомы болезни ЖКТ и органов пищеварения, но и навсегда избавит от причины ее возникновения. Читать далее

В перечень исследований входят различные анализы, УЗИ и ректороманоскопия. Основной упор в терапии СРК с преобладанием запора делается на организацию питания. Питание при синдроме раздраженного кишечника с запором предусматривает отмену или ограничение употребления продуктов, которые способствуют запорам, и прием большого количества жидкости. В меню при СРК с запорами обязательно должна присутствовать пища, богатая так называемыми балластными веществами. Богатая клетчаткой диета при СРК с запорами в сочетании с растительным маслом и луком дает довольно сильный эффект послабления, способствуя ускорению продвижения каловых масс.

Меню при СРК с запорами разрабатывается индивидуально для каждого пациента с учетом особенностей организма. Полезно больному СРК с запорами без позыва на дефекацию вести пищевые записи, куда записываются продукты, использованные для приготовления пищи и реакция организма на каждый прием пищи. Такие записи позволяют исключить нежелательные продукты или поменять порядок их применения.

Примерная диета при синдроме раздраженного кишечника с запорами включает каши на молоке, фруктовые салаты из яблок, персиков, киви, с йогуртом, салаты из свеклы, огурцов, помидоров. Из мясных блюд в рацион можно включить запеченную куриную грудку, азу из говядины, бульон или суп из нежирных сортов мяса. Фасоль, капуста, горох, сдоба, а также кофе, шоколад категорически неприемлемы при СРК без позывов на дефекацию.

Лечение СРК с запорами

Основой абдоминальных болей является гладкомышечный спазм и поэтому в первую очередь при СРК с запорами используют препараты из группы устраняющих спазмы гладкой мускулатуры. Особенно эффективно для борьбы с затрудненной дефекацией применение таких модуляторов моторики ЖКТ как эглонил, метоклопрамид, цизаприд. Для нормализации функции кишечника применяют Мукофальк, который не раздражает слизистую оболочку.

Форлакс облегчает испражнение за счет увеличения содержания жидкости и размягчения каловых масс. При недостаточном эффекте применения диеты и спазмолитиков рекомендуются мягко действующие слабительные препараты, такие как магнезиальное молочко, лактулоза. Раздражающие слабительные в этом случае категорически противопоказаны, так как, провоцируя спастическое сокращение кишки, вызывают дополнительную боль.

В случае если желудочно-кишечные симптомы усиливаются стрессовыми и психологическими факторами, назначают антидепрессанты или селективные ингибиторы. Для устранения симптомов синдрома раздраженного кишечника с запорами, травяные сборы являются эффективным и проверенным методом. Главное в таком способе лечения это систематичность и постоянства. Фитотерапия не дает такого быстро эффекта как медикаменты, но при этом отсутствуют побочные явления, а результат пролонгирован на очень длительный период. Отлично расслабляет мускулатуру кишечника настой из канадского желтокорня, ромашки, лекарственного алтея, перечной мяты и диоскорея. Больному следует включить этот настой в ежедневное питание при СРК с запорами. Для повышения эффективности борьбы с затрудненным стулом можно при приготовлении пищи использовать запекание или жарение.

Вам все еще кажется, что вылечить панкреатит тяжело?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с панкреатитом пока не на вашей стороне.

И вы уже думали о хирургическом вмешательстве? Оно и понятно, ведь поджелудочная - очень важный орган, а его правильное функционирование- залог здоровья и хорошего самочувствия. Частые боли в животе, слабость, головокружение, вздутие, тошнота, нарушение стула. Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать историю Ирины Кравцовой. как она избавилась от панкреатита навсегда.

Лечение СРК с запорами: препараты, диета

Биопсихосоциальное расстройство – так называют СРК медики. Эта патология входит в первую тройку самых распространенных гастроэнтерологических диагнозов. Терапия синдрома усложняется фактом чередования симптомов. Основные проявления: нарушение стула, ощущение распирания в животе, абдоминальные боли, внекишечные проблемы. В данном материале предлагаем подробно рассмотреть нюансы лечения СРК с запорами (код в МКБ10 – К 59.0). Данная разновидность заболевания чаще диагностируется у женщин среднего возраста и мужчин, ведущих малоподвижный образ жизни.

Терапия охватывает три основных направления:

• диетическое;
• медикаментозное;
• психологическое.

Препараты, назначаемые при СРК с запорами

Универсальной схемы не существует. В каждом конкретном случае врач должен объективно оценить состояние пациента, выяснить степень выраженности заболевания. Залог выздоровления – использование лекарственных средств, соответствующих симптоматике в данный конкретный момент.

Так, если СРК с запорами сопровождается абдоминальной болью, назначаются селективные миотропные спазмолитики (препарат Дюспаталин. 200 мг / 2 раза).

В случаях, когда у пациентов параллельно развивается депрессия, имеет место необоснованная тревожность, проводят соответствующие мероприятия. Требуется консультация психотерапевта. Подходящие варианты медикаментов:

• ингибиторы обратного захвата серотонина (Пароксетин, Феварин, Сертралин) #8212; наиболее предпочтительны;
• трициклические антидепрессанты (Амитриптилин, Доксепин, Имипрамин);
• препараты магния.

Также рекомендуются регулярное употребление мягких седативных фитонастоев на основе пустырника, валерианы, шишек хмеля.

Доказано, что положительное влияние на параллель «мозг #8212; кишечник» нередко является ключевым фактором успешного лечения СРК.

Важнейшей задачей является выбор слабительного средства. При запорах необходимо не только размягчить каловые массы, но и стимулировать функционирование кишечника увеличивать объем его содержимого. Обычно назначаются препараты макрогола и лактулоза – Нормолакт, Дуфалак. Последние принимать по 5-10 мл однократно в сутки. При отсутствии необходимого эффекта #8212; Запзандра.

Для стимулирования перистальтики:

• Алакс (крушина + алоэ) – по 1-2 таблетки;
• Сенналакс – по 25-30 мг;
• Регулакс – по 1 кубику.

Все перечисленные препараты принимают на ночь. Назначают их коротким курсом и в низкой дозе, поскольку длительное использование чревато возникновением привыкания, образованием анальных трещин, появлением геморроя.

При упорных запорах рекомендуют принимать Цизаприд (дневная доза ≤ 40 мг, разделить на 3-4 приема).

При осложнении заболевания дисбактериозом назначают пребиотики: Симбитер – 1 фл. / сутки, Лактовит – 2-4 капс. / 2 раза.

Диета при СРК с запорами

Главные ориентир – лечебные столы №3 и №3а по Певзнеру.

Основные составляющие меню:

• Геркулес и гречневая каша;
• икра и овощные салаты (из свеклы, моркови, кабачка), заправленные растительным маслом;
• запеченная в духовке тыква;
• отруби (требуются для увеличения объема каловых масс);
• сливочное масло (суточная норма = 20 г);
• творог и кисломолочные напитки, являющиеся натуральными пребиотиками;
• фрукты и ягоды: абрикос, авокадо, банан, виноград, сливы, яблоки;
• хлеб ржаной или из отрубей (до 300 г / сутки).

Разрешаются также нежирные сорта мяса и рыбы. Хорошим слабительным эффектом обладают орехи и семечки.

При отсутствии противопоказаний объем ежедневной жидкостной нагрузки необходимо увеличить до 2-х литров, в том числе за счет минеральных вод (Баталинской, Ессентуки №17). Особенности употребления: температура жидкости – комнатная, норма – 1 стакан / 3 раза в сутки за 30 минут до еды, пить быстро, большими глотками.

Необходимо минимизировать употребление белого хлеба, макарон, слизистых супов, каш.

Сам по себе СРК не имеет тенденции к прогрессированию, однако запоры существенно ухудшают качество жизни пациентов. При правильном лечении течение и прогноз заболевания достаточно благоприятны.

Полезно по теме:

Источники: http://zhkt.guru/kolit-2/sindrom-razdrazhennogo-kishechnika-srk/simptomy-43/s-zaporami, http://gastro-blog.ru/lechenie/lechenie-srk-s-zaporami.html

Поделитесь своим мнением