Будьте здоровы!

Какую кашу есть при гастрите с повышенной кислотностью



Опубликовано в Лечимся кашей (диеты). | Октябрь 9th,

Такое заболевание, как гастрит, нуждается в очень ответственном и тщательном подборе рациона, а также соблюдения режима приема пищи независимо от того, будь то гастрит с высокой, либо же с низкой секрецией желудка. Правильно составленная и сбалансированная диета – верный помощник в улучшении состояния пищеварения и возможность позабыть о всевозможных болях и тяжести в желудке. Питаться в таком случае необходимо часто, включив в свой рацион только полезные и свежие продукты питания. Говоря о полезных продуктах питания, важное место среди них занимают каши. Почти каждый человек знает, насколько полезны каши, а особенно те, которые болеют гастритом. Однако, необходимо знать, каким образом приготовить кашу, чтобы она принесла максимум пользы, а также какие каши можно есть при гастрите.

При данном заболевании каши следует готовить на воде, разрешается и на молоке.

Необходимо, чтобы каша была жидкой и вязкой, чтобы она обволакивала желудок. В том случае, если с помощью приготовления каши нельзя добиться ее вязкости, тогда можно прибегнуть к помощи сита, либо же блендера.

Данное блюдо нужно употреблять только теплым во время каждого приема пищи в течение дня.

Вернемся непосредственно к видам круп. Какие же все-таки каши приносят наибольшую пользу при гастрите?

Во-первых, овсянка. Эта очень полезная каша, которая приводит в норму перистальтику кишечника, а также обволакивает желудок, тем самым не раздражая его стенок.

Во-вторых, манная каша. Данная каша довольно сытная, а также быстро переваривается желудком, тем самым быстро насыщая организм. Обладает вязкой и гладкой структурой, а поэтому не наносит вреда желудку.

В-третьих, гречневая каша. Содержит в себе много полезных микроэлементов, а также довольно быстро усваивается.

И наконец, рисовая каша. Данная каша довольно быстро насыщает организм. Рис не способствует достаточно быстрому опустошению кишечника за счет того, что в его состав входит небольшое количество клетчатки.

Категорически запрещается употреблять такие каши как: гороховая, кукурузная, пшеничная, перловая и ячневая.

Правильное приготовление каш, как говорят люди, болеющие гастритом, может значительно уменьшить боль и дискомфорт в желудке. Такой рацион может показаться достаточно надоедливым, но и здесь можно найти вкусный и полезный выход из положения. В приготовленную кашу разрешается добавлять сладкие ягоды, сливочное масло, сахар, варенье, сладкие фрукты либо же мед.

Диета при гастрите с повышенной кислотностью

Гастрит - это весьма неприятное заболевание. Нужно очень внимательно следить за свои рационом и за своим образом жизни в целом. Чтобы не навредить себе, жизненно необходимо знать, что можно кушать, а чего кушать категорически нельзя. Сегодня, мы рассмотрим, что можно употреблять в пищу при гастрите с повышенной кислотностью.

Диета при гастрите с повышенной кислотностью

Вот, что советуют диетологи:

Первый день. На завтрак лучше съесть гречневую кашу и выпить чаю. Во время второго завтрака съешьте яйцо всмятку. На обед предлагают овсяный суп, компот и тефтели с отварной картошкой. На ужин съешьте рыбные отварные биточки с лапшой. В качестве напитка подойдет чай. Перед сном советуют выпить стакан молока.

Второй день. Первый завтрак - овсяная каша с чаем. Второй завтрак - свекольные оладьи на пару. Обед - суп из кабачков, жаркое с лапшой и печеные яблоки. Ужин - вареники с чаем. Перед сном - стакан молока с печеньем.

Третий день. Завтрак - яйцо с тостами. Второй завтрак - морковное яблочное суфле. Обед - молочно-рисовый суп, зразы из курицы, кисель. Ужин - картофельная запеканка с чаем. Перед сном - стакан молока.

Четвертый день диеты при гастрите с повышенной кислотностью. Завтрак - манная каша с кофе с молоком. Второй завтрак - тосты с маслом и сыром с чаем. Обед - суп из овощей, телятина, рис, яблочный мусс. Ужин - отварная рыба с отварным картофелем. Перед сном - стакан молока.

Пятый день. Завтрак - молочная лапша с чаем. Второй завтрак - тосты с киселем. Обед - суп из овощей, запеченный цыпленок с отварным рисом, компот. Ужин - тефтели с лапшой с чаем. Перед сном - стакан молока.

Шестой день. Завтрак - овсяная каша с омлетом и чаем. Второй завтрак - кисель. Обед - суп из овощей с морковью и сухариками, рыбные тефтели с картофельным пюре. Ужин - рыбные биточки с картофелем. Перед сном - стакан молока.

Седьмой день. Завтрак - манная каша, мясной паштет, чай. Второй завтрак - желе с чаем. Обед - суп-пюре из овощей, печеные яблоки. Ужин - тушеные овощи с мясом, чай. Перед сном - стакан молока.

Эта диета при гастрите с повышенной кислотностью должна помочь в деле восстановления вашего организма. Вот несколько рекомендаций о том, как нужно питаться в период заболеваний пищевого тракта:

  1. Ешьте небольшими порциями и часто.
  2. Не следует наедаться на ночь.
  3. Откажитесь от острых, жареных и копченых продуктов, а также от кислых овощей и фруктов.
  4. Ешьте теплую пищу, так как это предотвратит возникновение спазмов в желудке.
  5. Используйте оливковое масло для приготовления пищи.
  6. Никогда не ешьте в сухомятку - это только обострит симптомы болезни.

Ещё больше интересного

Источники: http://prostokawino.ru/kashi-pri-gastrite/, http://elhow.ru/zdorove/diety-i-kak-pohudet/medicinskie-diety/dieta-pri-gastrite-s-povyshennoj-kislotnostju




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением

Интересное на сайте

Восстановление флоры кишечника после антибиотиков препараты

Восстановление организма после антибиотиков Восстановить полезную микрофлору далее...

Тримедат от боли в кишечнике

ТРИМЕДАТ Вспомогательные вещества: лактоза, кремния диоксид коллоидный, далее...

Раздраженный желудок симптомы и лечение

Синдром раздраженного желудка: причины, симптомы, методы лечения Синдром далее...

Наиболее читаемое

Сильное обезболивающее при болях в кишечнике

Лучшие народные болеутоляющие средства при различных заболеваниях.В далее...

Диета при болях в желудке и кишечнике

Диета при болях в желудке Боли в желудке далее...

Код мкб острая язва желудка

Елена Малышева:Заболевания ЖКТ уходят мгновенно! Поразительное открытие в далее...